Певица Валерия раскрыла секрет своей стройной фигуры в 54 года

Вещи

Артистка часто получает комплименты на счет внешнего вида.

Певица Валерия поделилась секретом своего подтянутого внешнего вида. Несмотря на то, что в следующем году артистка уже отметит 55-й юбилей,  поклонники уверяют — её фигуре может позавидовать даже молодежь. 

Как оказалось, стройность певицы — это не везение или заслуга генетики, а результат многолетних практик. Валерия увлекается йогой, а помимо этого, долгое время занимается фитнесом и следит за своим питанием. По словам 54-летней исполнительницы, с начала занятий йогой её сознание буквально перевернули и вывели на новый уровень понимания принципов заботы о теле.

Певица Валерия раскрыла секрет своей стройной фигуры в 54 года

«Казалось бы, столько лет ее практикую, но чем дальше, чем больше кажется нераспутанных узлов. Это невероятно увлекательный процесс — познание своего физического „я“. Наше тело отражает чем и как мы живем, а спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Если не можем изменить мир вокруг себя, давайте копать вглубь собственных недр», — поделилась Валерия в личном блоге. 

К слову, свои размышления певица сопроводила снимком, на котором стояла в сложной позе, демонстрируя не только мастерство, но и изгибы без единой «складочки и изъяна». Подписчики, не скрывая зависти, писали комплименты артистке. Молодая аудитория поклонников отмечала, что в свои годы так не смогут, как Валерия в 54. И это, к тому же, после рождения ею троих детей. 

Певица Валерия раскрыла секрет своей стройной фигуры в 54 года

Отметим, что в своем возрасте певица может не только похвастаться занятиями спортом, но и продемонстрировать. Так, Валерия частно носит откровенные наряды, платья длины «мини», а также смело делится снимками в раздельных купальниках.

Ранее своей фигурой поразила звезда сериалов «Бедная Настя» и «Не родись красивой» Петр Красилов. Однако, в отличие от Валерии, не стройностью, а полнотой. Актер набрал почти 30 кг лишнего веса из-за болезни коронавирусной инфекцией. По его словам, таким образом сказались последствия недуга.

Читайте также:   Раскрыты ужасающие потери Украины за время спецоперации

А Екатерина Варнава хоть продемонстрировала и стройность, все равно была подвержена критике. Поклонники сочли, что звезда Comedy Woman уже чрезмерно похудела и стала похожа на «полуголую анорексичку». Много обеспокоились здоровьем артистки, сочтя, что её внешний вид может быть последствиями какой-нибудь страшной болезни.

Источник: bloknot.ru

Оцените статью